دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رفع خستگی
وسایل ورزشی برای رفع خستگی بر اثر کار است که... رفع خستگی یک روز پر مشغله کاری استفاده از دستگاه... خانه است با چند دقیقه استفاده این دستگاه ها رفع...
کد خبر: ۳۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۸


در مقادیر کم باعث رفع خستگی می شود اما مصرف...
کد خبر: ۳۰۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


خستگی بعد از ترک سیگار تمایل به خوردن افزایش می... بر کمک برای کنترل وزن به حفظ آرامش و رفع... رفع کنید سردرد ناشی از ترک سیگار را با دوش... و مصرف میوه و سبزیجات و غلات کامل رفع کنید...
کد خبر: ۲۷۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


شدن و خوابیدن احساس خستگی بیشتری خواهید کرد توصیه کردیم... می گویند دوش آب گرم روشی عالی برای رفع خستگی...
کد خبر: ۲۶۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


کاری طولانی و خسته کننده برای رفع خستگی وسوسه انگیز...
کد خبر: ۲۶۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


برف کردستان گروه فنی رادیو منافق در حال رفع خستگی...
کد خبر: ۲۶۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۰


رفع خستگی کارگران شیفتی مفید واقع شده است به یاد...
کد خبر: ۲۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


برای رفع خستگی عضلات کاهش کمردرد ضایعات استخوانی آرتروز کاهش...
کد خبر: ۲۴۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


خوشایند لیمو را دارد برگ این گیاه در رفع تپش... قلب سردردهای یک طرفه سرگیجه حالات عصبی و خستگی های... بی خوابی خاصیت ضد میکروبی قوی مسکن مقوی معده رفع... کننده دردهای عصبی تب بر آرام بخش ضد تشنج رفع...
کد خبر: ۲۱۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹


خستگی از خواب بیدار می شوید به احتمال زیاد بدن... غنی از منیزیم است که به رفع خستگی عضلانی کمک... سطح آهن می تواند سبب خستگی مفرط شود می توانید... و قهوه برای مبارزه با خستگی مزمن پایان دهید و...
کد خبر: ۱۷۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲